Obat Alami Asma Paling Manjur - Apakah
Anda / anggota keluarga Anda ada yang mengidap penyakit asma? Apabila iya, Anda
mesti mengetahui bahwa supaya tetap aman dari penyebab asma, ini mesti bermula
dari dalam rumah. Kelembapan dan jamur bisa timbul didalam rumah dan menyebabkan
penyakit asma Anda kumat.
Sekarang ini, peneliti
sudah menemui bahwa keadaan rumah dapat menyebabkan penyakit asma menjadi kumat,
Sebagaimana, Richard Sharpe, PhD, seorang peneliti dari the European Centre for
Environment and Human Health at the University of Exeter Medical School, di
Truro, Inggris. Mengatakan dalam artikel terbaru di Journal of Allergy and
Clinical Immunology, bahwa “Rumah yang di rancang tanpa adanya ventilasi yang
cukup, dapat menyebabkan peningkatan kelembapan dan pertumbuhan jamur”.
Sharpe memberikan
nasihat buat pengidap penyakit asma buat mengatur keadaan udara yang ideal,
mencegah lembap, dan menghindari jamur. Melindungi rumah dari jamur ini berlaku
tidak cuman buat orang yang mempunyai asma, sebab menurut penelitian Sharpe,
beberapa jenis jamur bahkan bisa menyebabkan kasus asma baru.
Tips untuk
mengurangi jamur di rumah
Saat berhubungan
dengan mencegah lembap dan jamur dan menumpas jamur yang telah terlebih dulu
ada, the U.S. Environmental Protection Agency (EPA) menawarkan beberapa tindakan
utama yang bisa dilakukan buat membantu mencegah atau mengurangi gejala
penyakit asma. Antara lain, mencakup :
o
Kenali &
perbaiki sumber kelembapan dirumah Anda. Hal ini mencakup pipa bocor, retakan
disekitar pancuran mandi / bak mandi, atau retakan di struktur rumah itu
sendiri yang bisa membiarkan air meresap masuk.
o
Segera mungkin
keringkan kebocoran. Jamur bisa tumbuh dalam 1 s-d 2 hari, jadi Anda tidak
boleh menunggu.
o
Gosok jejak
jamur apa saja yang ada pada dinding, meja, dan lantai dengan detergen juga
air. Lalu pastikan buat betul-betul mengeringkan areanya.
o
Singkirkan
permukaan lembut ( seperti karpet ) yang telah berjamur dan tidak dapat
betul-betul dibersihkan.
o
Pastikan juga
kamar mandi & dapur Anda terventilasi dengan baik sehingga uap dari
pancuran, pencuci piring, dan kompor bisa terdorong keluar. Hal ini bisa
menjaga kelembapan & mencegah jamur. Anda bisa juga membuka jendela /
menyalakan kipas angin buat mencegah lembap yang berlebih.
o
Apabila Anda melihat
jendela Anda kerap berembun, tambahkan dempul di sekitar kusen. Atau belilah
jendela badai untuk menambah insulasi.
o Gunakan
dehumidifier / pendingin ruangan buat menjaga udara tetap pada level kelembapan
optimal. EPA mengungkapkan target ideal sekitar 30-50 persen. Anda bisa membeli
pengukur kelembapan di toko peralatan di sekitar Anda buat mengecek level
kelembapan di rumah Anda.
o
Bersihkan selalu
selokan buat memastikan air hujan mengalir dari rumah Anda.
Pada saat jamur dirumah
Anda menjadi persoalan yang besar buat Anda tangani sendiri, Anda mungkin bisa
memanggil perusahaan yang bisa membasmi jamur dan mengembalikan kualitas udara.
Referensi : Obat Alami Asma Paling Manjur
No comments:
Post a Comment